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你要干什(🤼)(shí(🐆) )么？薄璃警惕(🕑)地问道。
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张君玉(yù )随后开始向陆(lù )晨曦讲(😢)解内功修(xiū )行(👮)(há(🥚)ng )的基(⛷)本常识(🐘)，如何降服(👁)心猿、收摄神念，如何气(➖)运周天(⏪)、冲脉(🚸)拓海，如何意守(🐦)丹田(tián )、重楼灌(👿)顶等等。
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霍(🏽)靳西怀中骤然一(yī )空(🌰)(kō(🎏)ng )，眸(🔆)光也不由得(🎻)微(👊)微一黯(🗒)，却见慕(📺)浅(qiǎn )只是转身回(huí )到书桌旁，拿出了一个小册子。